蚌埠白癜风专科医院
蚌埠白癜风专科医院> 白癜风饮食

黑色素缺失性白斑如何补充黑色素?白斑医师推荐食谱

来源:蚌埠白癜风专科医院  |发布时间:2022-06-17 10:33:55

电话咨询

  黑色素缺失性白斑如何补充黑色素?白斑医师推荐食谱,黑色素实际上是皮肤细胞的一种分泌物,可以防止光的辐射对染色体造成伤害。缺乏黑色素的人会患上白癜风等疾病。量的黑色素可以通过饮食来补充,但黑色素缺失性白斑如何补充黑色素?下面蚌埠白斑医院医师对此做出了详细解答。

黑色素缺失性白斑如何补充黑色素?白斑医师推荐食谱

  黑色素缺失性白斑如何补充黑色素?吃什么可以补充黑色素

  1. 黑色食物

  黑芝麻、黑米、黑豆、黑霉等黑色食物富含黑色素,是黑色素的宝库。缺乏黑色素的人,常吃以上黑色和深色的食物,可以补充黑色素,预防白癜风。

  2. 动物内脏

  猪肝、鸡胗、鸭肠等动物内脏中含有丰富的铜、锌、铁等微量元素。黑色素的产生需要酪氨酸和酪氨酸酶,当酪氨酸酶接触铜、锌、铁等元素时,其活性大大提高,促进黑色素的产生。因此,多吃富含铜、锌、铁的动物内脏,也可以帮助补充黑色素。

  3. 贝类

  黑色素除了从食物中直接摄入外,还通过人体内酪氨酸和酪氨酸酶的合成而获得。甲壳类等食物富含酪氨酸,黑色素不足的人在日常饮食中多吃富含酪氨酸的甲壳类。它为黑色素的合成提供了足够的物质,从​​而补充了它。

  结语:

  补充黑色素快的方法是什么?有两种方法可以得到黑色素。一种是直接从食物中获取黑色素。因此,要多吃富含黑色素的深色食物,如黑米、黑豆、黑木耳等。二是通过合成酪氨酸和酪氨酸酶获得,所以要多吃富含酪氨酸、增加酪氨酸酶活性的食物,如动物官员和甲壳类动物。

咨询 通话

在线咨询

选专业医师 获得理想祛白

李娜-医师

李娜-医师

李娜,白癜风光疗治疗、女性白癜风治疗;毕业于安徽医科大学,长期坚守在一线组织皮肤病诊疗工作,曾多次参加国内皮肤病交流大会,接受了系统的皮肤病理论和实践的专业训练,积累了丰富的皮肤病…[详细]

在线问诊 电话咨询

大家在看

  • ★白斑初期图片-合肥哪里白癜风治疗
  • ★[正规问诊]治疗白癜风药物使头发变
  • ★背上长白斑是什么病的症状?如何正确
  • ★『医心医意』皮肤出现白斑是怎么回
  • ★脖子上有白色斑块是什么原因严重吗
  • ★避坑指南:治疗皮肤白斑,几百上千的祛
  • 相关推荐

  • ★皮肤白癫风吃什么补充黑色素,白斑食
  • ★皮肤轻度白斑,补充黑色素吃什么水果
  • ★轻度白癜风应该多吃什么?补充黑色
  • ★黑色素缺失性白斑如何补充黑色素?
  • ★皮肤白斑风?吃什么补充黑色素比较
  • 预约挂号、留言系统

    提交您的联系方式,坐诊医生5分钟内给您回电该信息已加密,该通话对您
  • 咨询热线:400-688-9875
    我想咨询